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Von der Power im Fluss zu sein

Stress entsteht, wenn wir uns verbiegen. Warum es an der Zeit ist, endlich zu tun, was wir lieben. Mögen Sie ihre Arbeit? Oder ist sie ein notwendiges Übel, mit dem Sie in erster Linie Ihren Lebensunterhalt bestreiten? Ist Ersteres der…

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Unser Ohr – wir helfen den Helfenden

Annika Jürgens und Solveigh Geck haben eigentlich eine Praxis für gestresste Familien. Die Arbeit ruht zur Zeit, wie bei vielen anderen Therapeuten, Beratern, Seelsorger, Psychologen und Coachs. Untätig wollten sie jedoch nicht sein.Wie können wir mit unseren Kompetenzen in der Pandemie sinnvoll helfen, fragten sich die beiden Frauen und gründeten kurzerhand die Initiative „unser Ohr“.

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Ruhe da oben – Kreativität braucht Stille im Kopf

Wie entstehen ein innerer und ein äußerer Raum, in denen sich trotz hoher Anforderungen nicht Stress, sondern kreative Kraft entfalten? Die Weltgesundheitsorganisation bezeichnet Stress als die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts. Kinder erleben Stress in der Schule. Studenten klagen über…

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