Ruhe da oben – Kreativität braucht Stille im Kopf
Raus aus dem Stress – Rein ins Leben mit Mindfulness
Mit einem MBSR* Kurs lernen Sie einen gelasseneren Umgang mit Stress, also den alltäglichen Herausforderungen, die das Leben uns stellt: Veränderungen und Umbrüche im Job, Probleme und Belastungen in der Familie und am Arbeitsplatz, oder der Umgang mit Krankheit und dem Älterwerden.
Sei spielerisch in allem was du tust
Egal wohin – Hauptsache ans Meer !
Uns packt die Aussicht auf Spaziergänge durch Wind und Weite. Der Camper Van ist schnell gepackt. Dann eben Friesland statt Oberbayern. Ab geht’s Richtung Norden.