Sei mitfühlend mit dir selbst

Zählen Sie zu den Menschen,  denen Leistung sehr wichtig ist? Dann zeichnet Sie sicher eine hohe Motivation aus, persönliche Ziele zu erreichen. Herausfordernde Situationen spornen sie an.

Leistungsorientierte Führungskräfte neigen jedoch zu harter Selbstkritik, wenn sie ihren eigenen hohen Ansprüchen nicht gerecht werden. Dann gehen sie mit sich hart ins Gericht. „Warum schaffe ich das nicht?“
„Wie kann ich besser werden?“ Mit diesem inneren Dialog setzen sie sich oft noch mehr unter Druck.
Anstatt diesen schwierigen Gefühlen wieder mit hartem Widerstand zu begegnen, können wir ihnen mit Freundlichkeit und Mitgefühl begegnen. So wie wir es auch mit einem guten Freund tun würden.