Starten Sie entspannt ins neue Jahr mit einem 8-wöchigen MBSR*-Kurs. Erlernen Sie die Kunst der Achtsamkeit. Entwickeln Sie einen gelasseneren Umgang mit den alltäglichen Herausforderungen. Belastungsgrenzen nehmen Sie frühzeitig wahr. Mit Stress können Sie kompetenter umgehen. MBSR* oder Stressbewältigung…
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